在快节奏的生活里十大正规实盘配资平台，胃痛、腹胀早已成了很多人的“家常便饭”。饿了疼、吃撑了胀、熬夜反酸，大多数人随手吃片胃药，忍一忍就过去了，很少有人会把这些小不适和可怕的胃癌联系在一起。
现实是：我国胃癌发病率居高不下，且超八成患者确诊时已到中晚期。胃癌早期往往没有剧烈疼痛，容易当成普通胃炎、消化不良忽视。
其实，身体早已悄悄发出预警。肚子出现这3个表现时，千万别硬扛，可能是胃癌在提醒你。
一、肚子有3个表现，当心是胃癌信号
01.上腹部疼痛
大多数早期胃癌无明显症状，但也有少部分患者会出现上腹部疼痛不适，包括上腹部胀痛、隐痛、钝痛等，或有饱胀感、食欲减退、嗳气、呕吐等。
这些症状与慢性胃炎、胃溃疡引起的胃肠不适比较难区别，在青年人中尤其容易被误诊。
如果长时间出现腹部不舒服，不要再当普通胃病忽视了，尽早到医院就诊。
02.烧心反酸
胃癌会减弱胃的蠕动功能，进食后胃酸可能随着食物反流回食道，引起烧心、反酸等症状。
如果在不明确病因的情况下，心窝处长期有灼烧感，同时伴随着反酸，要当心了，可能是胃癌前兆。
03.腹部肿块
一般情况下，我们的腹部很软，摸起来不会出现肿块。
如果腹部出现不明原因的肿块，且有质地坚硬、挤压疼痛的特点，随着时间的推移变得越来越大，要格外注意，可能是胃癌前兆。
二、胃癌的发展是一个进程
胃癌的发展是一个渐进的过程，从浅表性炎症→萎缩性胃炎→肠化生→异型增生→早期癌→进展期癌，每一步都可能持续数年甚至更久。
在我国，大多数胃癌患者确诊时已处于中晚期，原因主要有两个：一是早期症状不典型，常被误认为是普通胃病；二是公众对胃癌筛查意识薄弱，很多人从未做过胃镜检查。
一旦到了晚期，不仅治疗难度大，手术切除率低，还要面临放疗、化疗、靶向治疗等多种手段的综合干预，费用高、副作用大、预后也不理想。
所以，早发现、早诊断、早治疗，是提高胃癌治 愈率的关键。别等到出现明显消瘦、呕血、黑便才就诊，已经太晚了。
看到这，还是有人可能会说：观察日常症状还是很难早发现胃癌，怎么办？有没有什么方法可以尽早发现胃癌、预防胃癌？
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三、不想胃癌来敲门，做好3件事
1.定期胃镜检查
胃镜检查能明确许多疾病，如溃疡、炎症、癌前病变、肿瘤及息肉等，同时还可以直接取病变组织做病理检查，帮助人们尽快发现胃癌，早日治疗。
特别是以下几类胃癌高危人群，建议定期做胃镜检查。
①胃癌高发地区人群，如西北地区（陕西、宁夏、甘肃、青海、新疆等）；
②幽门螺杆菌感染者；
③既往有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病；
④胃癌患者一级亲属（父母、子女以及同父母的兄弟姐妹）；
⑤存在胃癌其他高危因素，如高盐饮食、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等。
2、调整饮食
保持规律的饮食习惯有助于维持胃部正常的生理功能，减少胃部负担，预防胃癌和其他胃病。
吃软不吃硬：米粥、面条比煎饼、锅巴、炸糕更养胃。
吃温不吃烫：60℃以上食物会烫伤食道黏膜和胃黏膜。
吃鲜不吃腌：咸菜、咸鱼、腌肉、腊肉中都含亚硝酸盐，会损伤胃黏膜。
三餐定时定量：暴饮暴食伤胃，避免长时间空腹，晚餐少吃早吃。
3、改掉不良习惯
吸烟饮酒：烟草中的尼古丁、酒精饮料中的酒精，都会直接刺激胃黏膜，导致胃部损伤。
熬夜：胃黏膜受损时有自我修复的能力，但熬夜会打断修复，加重损伤，造成胃溃疡或反流性食管炎。
滥用止痛药：布洛芬、阿司匹林等药物会刺激胃黏膜，长期使用可造成胃溃疡，不能随意滥用，尤其胃病人群要慎用。
胃癌不是一朝一夕形成的，从正常胃黏膜细胞、癌前病变到浸润性胃癌是一个漫长的过程。出现癌前病变，不要过分恐慌，但要足够重视，及时干预，减少或阻止其向胃癌进一步发展。不要让胃癌癌前病变悄悄变成胃癌，后悔莫及。提前预防、远离胃癌！
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